Il Podcast di PsiNel PNL: Cerchio dell'Eccellenza
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Dec 23, 2013 Scopri il Cerchio dell'Eccellenza, una tecnica fondamentale nella programmazione neurolinguistica. Si discute l'importanza dell'autenticità e della riflessione etica in questo campo. Viene presentato un esercizio pratico per potenziare le risorse personali attraverso visualizzazioni guidate. Gli ascoltatori sono invitati a esplorare emozioni come il coraggio, creando un cerchio immaginario che li aiuta a connettersi con le proprie potenzialità.
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Episode notes
Suggestione di Palco nella PNL
- I cambiamenti rapidi mostrati da guru della PNL sul palco sono spesso frutto di carisma e suggestione ipnotica da palco.
- Questi effetti non equivalgono a cambiamenti psicoterapeutici profondi e duraturi.
Modello di Cambiamento Positivo della PNL
- La PNL si basa sul modello di cambiamento che valorizza le risorse e potenzialità personali anziché i difetti.
- Questo metodo prende spunto da Erickson e altri guru per stimolare risorse inconsce efficacemente.
Come Usare il Cerchio dell'Eccellenza
- Per fare l'esercizio del Cerchio dell'Eccellenza, crea un cerchio immaginario davanti a te e visualizza una risorsa specifica.
- Entra nel cerchio, indossa metaforicamente quella risorsa e espandila nel corpo, poi ripeti per rinforzarla.