Was ist Verletzlichkeit und warum fürchten wir sie so sehr? Erfahre, wie du deiner Verletzlichkeit besser begegnen und sie integrieren kannst.
In dieser Folge erfährst du:
- was Verletzlichkeit ist und warum sie als bedrohlich empfunden wird
- was die evolutionären und sozialen Aspekte der Verletzlichkeit sind
- wie Trauma die Wahrnehmung und den Umgang mit Verletzlichkeit beeinflusst
- warum gegenseitige Unterstützung Vertrauen stärkt
- welche praktischen Wege es gibt, mit Verletzlichkeit umzugehen und sie zu integrieren
Shownotes:
Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188
Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62
Wie Du mit alten Ängsten umgehen kannst / Aufzeichnung Webinar
Passive Aggression als Traumafolge // Podcast #189
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