Was ist Verletzlichkeit und warum fürchten wir sie so sehr? Erfahre, wie du deiner Verletzlichkeit besser begegnen und sie integrieren kannst. 

In dieser Folge erfährst du:

• was Verletzlichkeit ist und warum sie als bedrohlich empfunden wird
• was die evolutionären und sozialen Aspekte der Verletzlichkeit sind
• wie Trauma die Wahrnehmung und den Umgang mit Verletzlichkeit beeinflusst
• warum gegenseitige Unterstützung Vertrauen stärkt
• welche praktischen Wege es gibt, mit Verletzlichkeit umzugehen und sie zu integrieren 

Shownotes:

Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188

Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62

Wie Du mit alten Ängsten umgehen kannst / Aufzeichnung Webinar

Passive Aggression als Traumafolge // Podcast #189

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