Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski Trauma auflösen mit EMDR - Der Selbstversuch
Dec 12, 2021
Katrin Boger ist Diplompädagogin und erfahrene Traumatherapeutin in Deutschland, spezialisiert auf EMDR. Im Gespräch erklärt sie, wie Trauma entsteht und welche neurobiologischen Schutzmechanismen wirken. Sie spricht über die Möglichkeit, Trauma zu integrieren, statt es auszurotten, und die Bedeutung von Beziehungserfahrungen für die Heilung. Besonders spannend sind ihre Ansichten zur transgenerationalen Traumaweitergabe und die Funktionsweise von EMDR, das Lukas in einem Selbstversuch anwendet, um seine eigene Belastung zu verarbeiten.
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Trauma Als Überwältigender Stresszustand
- Trauma entsteht, wenn Stress so groß wird, dass keine Bewältigungsstrategien verfügbar sind.
- Dissoziation dient als Überlebensmechanismus, der Schmerz reduziert und das Durchhalten ermöglicht.
Dissoziation Schützt Vor Untragbarem Schmerz
- Dissoziation schaltet das Nervensystem in einen schmerzreduzierenden Zustand mit hormoneller Abschirmung.
- Dadurch wird das Erleben erträglicher, selbst wenn Todesgefahr besteht.
Therapie Bei Säuglingen Mit Elternbeteiligung
- Katrin Boger arbeitet mit Säuglingen bis zu Hochbetagten und sieht alle Traumataformen.
- Bei Babys nutzt sie elterliche Erzählung plus bilaterale Stimulierung statt Augenbewegungen.