Dr. Mario Alonso Puig ¿Se puede cambiar de verdad? La respuesta te sorprenderá
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Oct 28, 2025 Ana Romero, una apasionada del cambio personal y la autoaceptación, comparte su inspiradora historia de transformación. Hablan sobre la importancia de no juzgarnos y de cómo aceptar nuestras imperfecciones puede llevar a un verdadero cambio. Ana reflexiona sobre su propósito de ayudar a los demás y la conexión entre sus talentos y la plenitud. También conversan sobre cómo integrar lo que somos en nuestra vida profesional para generar sanación en los demás. Su viaje hacia el autoconocimiento es un verdadero llamado a la introspección.
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El Cambio Nace Del Autoconocimiento
- Cambiar es posible cuando dejamos de vernos como inmutables y abrimos un camino de autoconocimiento.
- Aceptar lo que consideramos 'malo' permite empezar a trascenderlo hacia algo mejor.
Explora Lo Disfuncional Con Curiosidad
- Explora lo que no te gusta en ti desde la curiosidad y evalúa si contribuye a tu felicidad o salud.
- Elige conscientemente otras conductas para trascender lo disfuncional en lugar de intentar destruirlo.
Diferencia Entre Don, Propósito y Sentido
- Don, propósito y sentido son conceptos distintos pero conectados que definen nuestra contribución al mundo.
- El don es un talento recibido, el propósito es el para qué de tu vida y el sentido es la lectura profunda que haces de las experiencias.