Małgorzata Jakubczak jest pionierką mindfulness w Polsce, napisała o nim (o niej?) pierwszą książkę, praktykuje i uczy ją (go?) od lat.
Katarzyna Kędzierska zaś, certyfikowana nauczycielka medytacji, to autorka najpopularniejszego w Polsce bloga o minimalizmie.
Ale… Mindfulness…
Oklepany temat (?)
Zwłaszcza, że jeden z odcinków K3 (#66) już mu poświęciliśmy.
A jednak było warto rozmawiać!
Zresztą, proszę ocenić.
Zapraszam państwa serdecznie!
Foto: Rafał Masłow
K3 – podcast o dobrym życiu