

Adrenalin - Braucht unser Körper den Kick?
9 snips Mar 26, 2025
Katrin Focke, Autorin und Expertin für Adrenalin, teilt faszinierende Erkenntnisse über dieses Stresshormon. Sie erforscht die Rolle von Adrenalin im Überleben und dessen Auswirkungen auf unseren Körper in Stresssituationen. Focke erläutert, warum zu viel Stress gesundheitsschädlich sein kann und wie wichtig Erholungsphasen sind. Zudem beleuchtet sie die lebensrettende Wirkung von Adrenalin in der Medizin und zeigt, wie Fachleute in Notfällen die Kontrolle behalten können. Eine spannende Reise in die Welt des Adrenalins!
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Episode notes
Adrenalin-Kick beim Fallschirmspringen
- Eine Fallschirmjägerin berichtet von positiven Adrenalinerfahrungen.
- Sie verbindet Adrenalin mit positiven Gefühlen und dem Ausprobieren neuer Dinge.
Adrenalin als Überlebenshormon
- Adrenalin ist ein Hormon, das für das Überleben essentiell ist.
- Es ermöglicht Kampf oder Flucht in Gefahrensituationen.
Adrenalinproduktion und -wirkung
- Adrenalin wird in den Nebennieren produziert und bei Stress ausgeschüttet.
- Es erhöht Blutdruck, Herzfrequenz und Atmung, um Energie bereitzustellen.