Ormoni femminili, ciclo mestruale e menopausa: tutto ciò che devi sapere con la dott.ssa Lucia Riganelli

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Gli ormoni influenzano ogni fase della vita di una donna: dall’adolescenza alla menopausa. Eppure, sul ciclo mestruale, sulla contraccezione e sulla terapia ormonale ci sono ancora troppi tabù e disinformazione.

🔑 In questo episodio con la dott.ssa Lucia Riganelli scoprirai:

perché il ciclo mestruale non è così “naturale” come spesso ci raccontano;
come gli ormoni influenzano energia, umore e salute quotidiana;
cosa sapere davvero su pillola, contraccezione e fertilità;
come affrontare perimenopausa e menopausa senza rassegnarti a soffrire;

- strumenti concreti per prenderti cura di te e vivere meglio in ogni fase.
🌱 Non è una condanna femminile: conoscere i tuoi ormoni significa prenderti cura di te.
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