For a Better Working Life – Der NWX Podcast Klarheit im Kopf: Der einfachste Weg zu mentaler Stärke
Mar 9, 2022
Dr. Johannes Metzler ist ein erfahrener Klarheits-Coach, der Führungskräften in stressigen Situationen hilft, gelassen zu bleiben. Im Gespräch erklärt er, dass Klarheit durch tiefere Einsichten kommt und sowohl schnell als auch über längere Zeit erlangt werden kann. Er diskutiert die Fluidität der Persönlichkeit und wie innere Einsichten sogar selbstkontrollierende Denkweisen ändern können. Zudem thematisiert Metzler den Einfluss von Medienkonsum auf unsere mentale Klarheit und ermutigt dazu, sich weiterhin aktiv mit dem eigenen Denken zu beschäftigen.
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Episode notes
Antworten Liegen In Dir
- Einsichten kommen oft nicht aus Büchern, sondern aus einem neuen Verständnis, das man in sich findet.
- Dr. Johannes Metzler sagt, Coaches und Bücher zeigen oft nur die Richtung zur eigenen Antwort.
Vom Bücherwahn Zur Inneren Einsicht
- Johannes sammelte viele Selbsthilfebücher, doch sie gaben nicht die erhoffte Antwort.
- Er fand schließlich durch Einsicht und Coaching sein eigenes Verständnis von Klarheit.
Klarheit Vor Tipps Stellen
- Hilf Klienten, einen klaren Kopf zu bekommen statt Tools aufzudrängen.
- Dr. Johannes Metzler sagt, Klarheit erzeugt die größten Veränderungen im Coaching.