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Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Émotion et rationalité 3/3, avec Albert Moukheiber - SHOCKING #13

Dec 20, 2019
Albert Moukheiber, expert en émotions et rationalité, aborde l'importance de questionner nos pensées automatiques et émotions. Ils soulignent l'illusion de connaissance, l'effet Dunning-Kruger, et comment avoir tort peut être plus utile. Ils explorent la relation entre émotions et rationalité, critiquant l'opposition entre les deux. Une réflexion enrichissante sur notre façon de penser.
56:02

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Quick takeaways

  • Remettre en question les pensées automatiques et émotions, cultiver la flexibilité mentale pour bénéfices individuels et collectifs.
  • Le concept d'illusion de connaissance et l'effet Dunning-Kruger : risque de surestimer ses connaissances, évaluer judicieusement.

Deep dives

Réflexion sur l'auto-questionnement de nos pensées et émotions automatiques

Il est important de remettre en question nos pensées et émotions automatiques, doutez de leurs origines, et de la qualité de nos opinions. Cultiver une flexibilité mentale au-delà des pensées et émotions automatiques peut offrir des bénéfices individuels et collectifs. Albert Moukéberg partage ses connaissances scientifiques sur ces mécanismes, soulignant l'importance de remettre en question nos certitudes pour tirer des bénéfices à la fois personnels et collectifs.

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