164: Empatia wobec siebie – pierwszy krok do lepszych relacji z innymi
Nov 13, 2025
16:58
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
W tym odcinku zapraszam Cię do zatrzymania się i spojrzenia z czułością na siebie. Mówię o tym, jak empatia wobec siebie może stać się mostem do większego spokoju, samoakceptacji i głębszych relacji z innymi. To odcinek o bliskości, która zaczyna się w nas samych – posłuchaj, jeśli chcesz nauczyć się być swoim sprzymierzeńcem.
