

Therapie, Druck, Handysucht: Wie 1KOMMA5°-Gründer Philipp Schröder mit Überforderung umgeht
Jun 21, 2025
Philipp Schröder, Gründer und CEO von 1KOMMA5°, teilt seine Erfahrungen mit Stress und Leadership-Burnout. Er spricht über die Bedeutung von Selbstreflexion und Therapie für Führungskräfte. Er erklärt, wie er sein Energielevel managt, um langfristig leistungsfähig zu bleiben, und betont die Notwendigkeit, sich in stressigen Momenten bewusst zurückzuziehen. Außerdem diskutiert er die Rolle eines diversifizierten Führungsteams und eine offene Streitkultur als Schlüssel zu persönlichem Wachstum.
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CEO-Aufgabe: Klarheit schaffen
- Als CEO einer großen, dezentralen Organisation ist es deine Aufgabe, Klarheit und Einordnung für das Team und Investoren zu liefern.
- Definiere klare Kommunikationssignale und stehe zu deiner Verantwortung auch öffentlich, um Identität und Orientierung zu schaffen.
Therapie als Führungsinstrument
- Nimm Therapie oder Coaching in Anspruch, um Reflexionspunkte zu haben und toxische Blindspots zu erkennen.
- So kannst du als Führungskraft dein eigenes Verhalten hinterfragen und langfristig gesund bleiben.
CEO sein als Lebensprojekt
- Philipp Schröder vergleicht seinen CEO-Job mit einem Lebensprojekt, das viel Zeit und Energie kostet.
- Er beschreibt die hohen persönlichen Kosten und die Notwendigkeit, den Preis des Erfolgs zu zahlen, ähnlich wie bei sportlichen Höchstleistungen.