schlank + gesund mit Patric Heizmann 478 - NIE wieder hoher Blutzucker! 3 Tipps vom Experten!
Leidest du unter einem hohen Blutzuckerspiegel oder möchtest du dein Risiko für Diabetes senken? In diesem Video erfährst du 3 fundierte Tipps, wie du deinen Blutzuckerspiegel nachhaltig in den Griff bekommst – ohne teure Medikamente oder komplizierte Diäten! 💪 Wusstest du, dass ein ständig zu hoher Blutzuckerspiegel nicht nur dein Risiko für Diabetes erhöht, sondern auch still und heimlich deinen gesamten Körper schädigen kann? 😨 Von gefährlichen Herz-Kreislauf-Problemen über Nierenschäden bis hin zu Sehproblemen – die Auswirkungen können gravierend sein! Doch das Schlimmste: Viele Menschen bemerken die Schäden erst, wenn es schon zu spät ist. 😱 👉 Erfahre in dieser Folge, wie du diese Risiken vermeidest und deine Gesundheit schützt, bevor es ernst wird!
Timecodes: 00:00 Einleitung Blutzucker 01:30 Das passiert im Körper bei einem zu hohen Blutzuckerspiegel 06:56 Tipp Nr. 1 10:10 Tipp Nr. 2 12:00 Tipp Nr. 3
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