Never Mind – Psychologie in 15 Minuten Warum Motivation völlig überschätzt wird – und Disziplin unterschätzt
Dec 1, 2025
Motivation ist oft ein Trugbild – sie mag ansprechend sein, bleibt jedoch unzuverlässig für das Erreichen von Zielen. Disziplin, als konsequente Umsetzung von Entscheidungen, hat einen viel wertvolleren Platz in unserem Leben. Die Unterscheidung zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation zeigt, wie beide Kräfte sich ergänzen können. Fanny betont, dass Willenskraft begrenzt ist und feste Strukturen entscheidend sind. Kleine, klare Schritte und das Koppeln neuer Gewohnheiten an bestehende Routinen sind die Schlüssel zum Erfolg.
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Episode notes
Motivation Ist Kein Dauermotor
- Motivation wird oft überschätzt und als dauerhafter innerer Antrieb missverstanden.
- Disziplin ist der zuverlässigere Faktor, um konsequent an selbstgewählten Zielen dranzubleiben.
Leidenschaft Garantiert Nicht Konsistenz
- Intrinsische Motivation zeigt, was einem grundsätzlich wichtig ist, ersetzt aber nicht das tägliche Tun.
- Leidenschaft für ein Feld bedeutet nicht automatisch konstantes Handeln bei jedem konkreten Ziel.
Motivation Als Versteck Für Unkonsequentes Handeln
- Manche nutzen Motivation als Ausrede, wenn sie nicht konsequent sind.
- Motivation wird idealisiert als eintrittsfreier innerer Zustand, der automatisch zu Handeln führt.