I dag skal vi snakke parforhold! Og alt det fantastiske, vanskelige, herlige og utfordrende ved å dele livet med et annet menneske. Og med meg har jeg psykologspesialist og samlivsterapeut Eva Tryti, som har skrevet 2 bøker om temaet, er fast spaltist i Klassekampen og som nylig har kommet ut med sin tredje bok “Lykkekrigen”.

Vi snakker om blant annet:

Hvordan kan man få et godt og lykkelig parforhold?
Finnes den perfekte partner?
Hvorfor er det så vanskelig å være i et parforhold?
Hvem er Gottman og hva er forskningen bak hans metoder?
Hva er de 4 rytterne?
Hva har kritikk, forakt, selvforsvar og taushetsstraff til felles?
Hva er de 7 prinsippene?
Hvorfor er det tendenser til sextørke i de norske hjem?
Hvorfor er sex viktig i parforhold?
Konkrete råd for mer intimitet i forholdet.
Hva er kjærlighetsspråk, og hvorfor bør man lære flere av disse språkene?
Hvorfor det kanskje ikke alltid er lurt å ta opp frustrasjoner med venner.
Hvordan skape et godt og trygt forhold.

Om du har noen skikkelig gode parråd eller noen tilbakemeldinger på episoden skriv gjerne under episodeinfoen på instagram.com/dr.annettedragland eller facebook.com/legeromlivet.

Ha en kjempe fin uke!

Alt godt,

Annette

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#41. Parforhold, sex, prinsipper og ryttere. Med psykolog Eva Tryti.