Quarks Daily

Familienaufstellung - Echte Hilfe oder sogar gefährlich?

Dec 9, 2024
Guest
Christiane Tovar
Christiane Tovar, Psychologie-Expertin im Quarks-Team, beleuchtet die Methode der Familienaufstellung. Sie erklärt, wie diese Technik verborgene Beziehungsmuster aufdecken kann, betont aber auch die damit verbundenen Risiken ohne professionelle Anleitung. Eine sorgfältige Auswahl der Aufsteller ist entscheidend. Zudem wird die Frage erörtert, ob Lernen beim Einschlafen wirklich effektiv ist, während die Verarbeitung von Informationen dabei oft unzureichend bleibt. Spannende Einblicke in die Balance zwischen Hilfreichem und Gefährlichem!
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INSIGHT

Wirkung Ist Möglich, Aber Nicht Garantiert

  • Familienaufstellungen können positive Effekte haben, aber sie sind kein Allheilmittel.
  • Unprofessionell durchgeführt können sie sogar großen Schaden anrichten.
ANECDOTE

Wie Eine Aufstellung Konkret Abläuft

  • Bei einer Aufstellung werden Stellvertreterinnen oder Stühle als Familienmitglieder im Raum positioniert.
  • Die Positionierung soll Beziehungsmuster sichtbar machen, etwa Distanz oder Abwendung zur Mutter.
ADVICE

Nicht Als Therapie Ersatz Nutzen

  • Probier eine Familienaufstellung, aber ersetze damit keine Therapie.
  • Bei psychischen Störungen such ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe auf.
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