Die Biohacking-Praxis #181: Der Biohacking-Hotelier und der Sinn des Lebens
Aug 19, 2025
Karl Reiter, Biohacker, Hotelier und Logotherapeut, leitet das innovative Posthotel Achenkirch. Er diskutiert die transformative Kraft der Logotherapie von Viktor Frankl und wie Sinnsuche das Wohlbefinden beeinflusst. Besonders spannend sind seine Einblicke in die Verbindung von Biohacking und Hotellerie sowie die Reise zur eigenen Lebensbestimmung durch Methoden wie Ikigai. Außerdem erzählt er von seinem Hotel, das Gesundheitsangebote mit Biohacking kombiniert, und einer bevorstehenden Veranstaltung, die Wellness und Wachstum fördert.
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Episode notes
Aufgewachsen Im Wellnesshotel
- Karl wuchs im Posthotel Achenkirch auf, wo Wellness und traditionelle Medizin seit den 1980er Jahren Teil des Angebots waren.
- Diese frühe Prägung brachte ihn später natürlich in Richtung Biohacking und ganzheitliche Gesundheitsangebote.
Wellness Als Vorläufer Des Biohacking
- Frühere Wellness-Pioniere hatten Elemente, die heute als Biohacking gelten, wie Kontrasttherapie und TCM.
- Setting und Umfeld prägen Gesundheit genauso stark wie einzelne Hacks.
Tägliche Gesundheitsroutinen
- Nutze tägliche Routinen: Schlaftracking, Breathwork, Yoga und Krafttraining sind Kerngewohnheiten von Karl.
- Kombiniere Blutchecks und gezielte Supplements, um individuell zu optimieren.