Respirazione Olotropica: un'immersione

Con la 95° puntata di Illuminismo psichedelico facciamo un'immersione nella Respirazione Olotropica, il dispositivo naturale di auto-esplorazione e auto-guarigione basato sulla ricerca degli stati non ordinari di coscienza, la Psicologia Esperienziale e Transpersonale e le pratiche Energetico-Spirituali perenni ideato dallo psichiatra Stanislav Grof. La Respirazione Olotropica mobilita il potenziale spontaneo della psiche per mezzo di una iperventilazione guidata da facilitatori esperti, che permettono ai respiranti di sprofondare in sicurezza nel proprio inconscio, bendati, al ritmo di musiche evocative. Io stesso ho partecipato al ritiro di Respirazione Olotropica che c'è stato tra fine febbraio e inizio marzo 2024 a Bagno di Romagna e organizzato da Holotropic Italy, il gruppo di facilitatori che ha portato questo dispositivo in Italia, e di cui fanno parte Michele Metelli, Alessandra Spagnoli e Alessandro Pacco. In questa puntata ho registrato alla fine della quattro giorni di ritiro le impressioni a caldo di quattro partecipanti: Marco, Giorgia, Maya e Anum.

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