So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Wie komme ich in jeder Situation gut an? – Erfolgsfaktor soziale Kompetenz

26 snips

Mar 5, 2025

Soziale Kompetenz ist entscheidend für zwischenmenschliche Beziehungen. Die Sprecher diskutieren Missverständnisse und kulturelle Unterschiede, die bei sozialer Interaktion auftreten können. Zudem werden die Wichtigkeit von Empathie und aktiven Zuhören sowie der Wandel von Umgangsformen beleuchtet. Strategien zur Verbesserung von Smalltalk und die Bedeutung von Neugier und Geduld werden ebenfalls thematisiert. Lustige Anekdoten und persönliche Erfahrungen geben dem Ganzen eine unterhaltsame Note.

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Episode notes

ANECDOTE

Buffet-Fauxpas

Stefanie Stahl erzählt von einer Einladung in "besserer Hamburger Gesellschaft".
Dort beging sie einen Fauxpas, indem sie alleine zum Buffet ging, anstatt mit den anderen Gästen geschlossen aufzustehen.

ANECDOTE

Handschuh-Fauxpas

Bei einer katholischen Beerdigung behielt Stefanie Stahl ihre Handschuhe an, während alle anderen sie auszogen.
Dies erlebte sie als unangenehm und als Zeichen mangelnden Respekts.

INSIGHT

Umgangsformen vs. Soziale Kompetenz

Stefanie Stahl differenziert zwischen Umgangsformen und sozialer Kompetenz.
Umgangsformen betreffen eher die Vermeidung persönlicher Blamage, während soziale Kompetenz den respektvollen Umgang mit anderen betrifft.

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Um in der heutigen Gesellschaft gut zu funktionieren, braucht es ein gewisses Maß an sozialer Kompetenz. Ein Begriff, der sehr viele Bereiche umfasst und zwischen Kulturen und Gesellschaftsschichten variieren kann. So können Dinge wie Tischmanieren, Höflichkeitsformen und Seriosität ein Ausdruck sozialer Kompetenz sein, genauso aber auch Empathie, Anstand und Nachsichtigkeit. Die soziale Inkompetenz erstreckt sich dabei auf Intro- sowie Extravertierte. Während ruhige, unsichere Personen eventuell Probleme haben, bei sozialen Zusammenkünften an den Gesprächen teilzunehmen, weil sie zu sehr auf sich und ihre Ausstrahlung fokussiert sind, können laute und zu offene Personen unhöflich, arrogant und egoistisch auftreten, wenn ihnen die soziale Kompetenz fehlt. Steffi und Lukas betrachten in dieser Folge die verschiedenen Facetten der sozialen (In-)Kompetenz und geben Tipps, wie man in sozialen Situationen besser ankommen kann. Dabei beantworten sie auch eure Hörer*innenmails.

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