En este nuevo episodio del podcast hablo detalladamente de los múltiples beneficios que tiene la exposición al sol, expongo si son realmente ciertos todos aquellos mitos relacionados con el sol y el cáncer de piel o melanoma, así como detallo cual es el mejor momento del día para tomar el sol y por qué.
Así que si te interesa conocer qué relación guarda el sol con la salud, entonces no puedes perdértelo.
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