Quarks Daily

Touch me - So viel Berührung ist gut für Dich

12 snips
Jun 20, 2024
Ask episode
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
ANECDOTE

Umarmung als Trost

  • Ina Plodroch brauchte Trost und wurde in den Arm genommen.
  • Sie beruhigte sich dadurch sofort.
INSIGHT

Individuelle Berührungsdosis

  • Es gibt keine festgelegte Dosis an Berührungen, die jeder braucht.
  • Zu wenig Berührung führt zu Stress, Ängsten, Einsamkeit und Schlafproblemen.
INSIGHT

Gesundheitliche Vorteile von Berührungen

  • Umarmungen und Berührungen sind gesund für Körper und Psyche.
  • Besonders wichtig sind sie für Säuglinge, aber auch Erwachsene profitieren.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
Get the app