¿Si solo pudieras hacer una cosa hoy, sabrías cuál sería la que más y mejores resultados te aportaría?
Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo enfocarte en las acciones esenciales al priorizar tu vida.
Notas de programa
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/126-reto-accion-esencial)
Índice del programa
(0:00) Bienvenid@ a KENSO
(1:06) El valor de las acciones esenciales
(6:07) ¿Por qué elegir la acción esencial?
(9:22) ¿Cómo haremos nosotros el reto?
(14:19) Seguimiento del reto
(15:14) Plan de acción
(17:03) ¡Hasta dentro de muy pronto!
Recursos mencionados
Reseña: Make Time de Jake Knapp y John Zeratsky
Persona: Henri Laborit
Episodio 121: Reto Entrena tu concentración
Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO
Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube
Únete a KENSO | Círculo
KENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.
Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.
Esta semana queremos dar las gracias a Vicente Medina Mesas por su apoyo a nuestro proyecto.
Comparte tus sugerencias
¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?
Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.
¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?
💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.