Bestimmt kennst du das? Du besitzt eine Frage oder etwas beschäftigt dich und plötzlich, vielleicht im Gespräch mit einem Freund oder mit einem Coach, eröffnet sich dir eine neue Erkenntnis. „Ah“, sagst du. „Jetzt weiß ich, wie ich damit umgehen werde, jetzt kenne ich meinen nächsten Schritt.“ Für eine Weile bist du zufrieden damit, doch dann geschieht es: Du vergisst deine Erkenntnis und ehe du dich versiehst, fällst du in ein altes Denk- oder Verhaltens-Muster zurück. Warum ist das so und wie können wir diese Wiederholungsschleifen vermeiden? Darüber tauschen wir uns in dieser Podcast-Folge aus und hoffen, du hast Spaß beim Zuhören.