Fokussiert zu arbeiten ist unbestritten eine wichtige Grundvoraussetzung für ein gutes Zeitmanagement.

Doch hinter dem Konzept "Deep Work" von Cal Newport steckt weitaus mehr. "Deep Work" ist mehr als nur Handy ausschalten, Türe schließen und konzentriert arbeiten.

Die vier Regeln von "Deep Work" nach Cal Newport

Regel 1: Konzentrationsform finden
Regel 2: Langeweile zulassen
Regel 3: Social Media gezielt einsetzen
Regel 4: Shallow Work minimieren

Was genau hinter Cal Newports Philosophie steckt, warum "Deep Work" wichtig ist und was diese vier Regeln bedeuten, erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Links:

Das Wichtigste zum Thema Fokus: Konzentriert arbeiten: Sei wie eine Katze – mit Fokus zum Ziel
Cal Newport: "Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen" / "Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World". (Affiliate-Links)
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Was "Deep Work" wirklich bedeutet