357| Perché DIMENTICHIAMO i SOGNI? Le Neuroscienze del Sonno e della Memoria

Ti sei mai chiesto perché dimentichiamo i sogni che facciamo ogni notte?
In questo intrigante episodio di Fatti di Mente, ci immergiamo nel misterioso mondo dei sogni e della loro relazione con il nostro cervello durante il sonno. Unendo neuroscienze e psicologia, esploreremo le ragioni per cui alcuni sogni svaniscono dalla memoria al risveglio, mentre altri sembrano rimanere impressi nella nostra mente.

Scopriremo:

• Come le fasi del sonno influiscono sulla nostra capacità di ricordare i sogni.
• I meccanismi neurologici che giocano un ruolo cruciale nel processo di memorizzazione.
• Le possibili motivazioni per cui non ricordiamo i sogni.

Se sei curioso di svelare i segreti del tuo subconscio e di comprendere meglio come funziona la tua mente durante il sonno, questo episodio è fatto per te! Unisciti a noi e scopri come la scienza può aiutarci a decifrare il mistero dei sogni.

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Per la realizzazione di questo episodio ho utilizzato le seguenti fonti:

Libro "Perché dormiamo di Matthew Walker"
Articolo "Perché non ricordiamo i sogni" di GeoPop

Buon Ascolto!

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