Op z’n Kop! #194 - OP Z'N KOP! Het vertrouwen brokkelt af en kennis wordt genegeerd – hoe blijft men overeind?
11 snips
May 14, 2025 
In gesprek met Michael Pilarczyk, ook wel Mister Mindset, die mensen helpt de focus terug te vinden. Ze bespreken de groeiende verwarring en het wantrouwen in onze samenleving. Pilarczyk deelt waardevolle inzichten over persoonlijke ontwikkeling en de noodzaak van zelfreflectie. Er wordt gekeken naar de impact van labelen op kinderen en het belang van vriendelijkheid in de maatschappij. Ook de kracht van dialoog en de rol van technologie worden onder de loep genomen, terwijl ze pleiten voor een cultuur van verbinding en gemeenschap.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Burn-out en herstel door zeilen
- Michael Pilarczyk verkocht zijn bedrijf en raakte daarna overspannen door hoge werkdruk.
- Hij herstelde door een paar jaar te zeilen en meditatie, wat zijn geluk en mindset verbeterde.
Meditatie als alternatief voor medicatie
- Een groot deel van de Nederlandse bevolking worstelt met mentale problemen en slaapproblemen.
- Meditatie helpt sommige mensen om medicatie te verminderen en meer rust te vinden.
Verschil in vriendelijkheid tussen NL en Spanje
- Volgens Michael is Nederland minder vriendelijk en gemoedelijk dan Spanje, waar hij nu woont.
- Vriendschap en hulpvaardigheid lijken daar hechter en minder haastig dan in Nederland.