Elite Fitness, el Podcast 89. APRENDIENDO A INTERPRETAR ANALÍTICAS
Jun 1, 2024
01:18:40
En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de haber sido entrevistado por Jana Fernandez, quien es divulgadora especializada en bienestar y descanso y también autora del libro “Aprende a descansar” además de contar con un reconocido podcast de salud,
A lo largo de esta charla, Jana me pregunta acerca de una de mis mayores pasiones y especialidades; es decir, acerca de como aprender a interpretar una analítica básica. Por ello, al acabar de escuchar este podcast, tu mismo serás conocedor de:
- Que es un hemograma y qué información nos muestra la bioquímica básica
- Qué implica para nuestra salud que tengamos marcadores fuera de los rangos considerados “normales” o con “asteriscos”
- Qué valores indican realmente si tenemos un elevado riesgo cardiovascular.
- Qué hormonas deberíamos controlar a partir de los 45-50 años
- Y muchas otras cosas.
Todo esto y mucho más en este episodio del podcast.