Shi Heng Yi, Shaolin-Meister, über die innere Mitte

Shi Heng Yi ist leitender Meister des Shaolin Temple of Europe - in einem kleinen Dorf nahe Karlsruhe. Er ist in Deutschland geboren, doch die Werte aus seiner Heimat Laos hält er in Ehren. Über Selbst- und Impulskontrolle spricht er auf der Blauen Couch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Shaolin-Meister Shi Heng Yi und Dominique Knoll gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er darüber, wie er seine Kindheit in einem kleinen deutschen Dorf erlebt hat, warum er sich selbst als extremen Menschen bezeichnet und wie er den Weg zu mehr Gelassenheit fand.

In dieser Podcast-Folge redet er mit Dominique Knoll über Körperarbeit, warum Shaolin viel tiefgehender ist als nur die Kampfkunst und auf welche Ebenen des Menschen der Sport Einfluss hat.

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.