

#33 Natacha Calestrémé - Comment se libérer des blessures émotionnelles (et physiques)
Feb 12, 2025
Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice, et auteure de best-sellers, partage son approche unique en guérison intérieure. Elle aborde l'impact des blessures émotionnelles sur notre bien-être physique, tout en proposant des méthodes concrètes pour surmonter les croyances limitantes. Natacha évoque également la transformation des souvenirs douloureux en perspectives positives grâce à des rituels énergétiques. Enfin, elle explore la résilience face aux défis et l'importance d’une communication ouverte sur les traumatismes familiaux pour favoriser la guérison.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Les blessures émotionnelles et leur impact sur le bien-être
02:28 • 2min
Surmonter les croyances limitantes
04:21 • 14min
Guérison Émotionnelle et Visibilité
18:48 • 16min
Libération des blessures émotionnelles par le spectacle
34:37 • 2min
Guérison des blessures émotionnelles
36:41 • 20min
Le cadeau mal emballé d'un spectacle annulé
56:52 • 2min
Résilience et transformation personnelle
59:02 • 19min
Une discussion sincère sur la vie personnelle et professionnelle
01:18:29 • 2min