Radiowissen Der weibliche Zyklus - Lebenskreislauf im Verborgenen
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Oct 17, 2025 Der weibliche Zyklus ist ein faszinierendes Thema, das viele Frauen betrifft. Er beeinflusst nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch das Selbstbild. Menstruationsscham und die gesellschaftliche Tabuisierung werden kritisch beleuchtet. Während des Zyklus verändern sich die Hormone und somit auch die Fruchtbarkeit. Praktische Tipps zur Nutzung des Zyklus im Alltag zeigen, wie Frauen ihre Energie und Aktivitäten planen können. Zudem wird PMS nicht länger als Krankheit, sondern als Signal für persönliche Unzufriedenheit betrachtet.
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Episode notes
Zyklusshow In Der Schule
- Elisabeth Reitpaula führt in Schulen die «Zyklusshow» vor und erklärt den Mädchen anschaulich Körpervorgänge.
- Die Reaktion der Mädchen zeigt, dass Wissen Menarche-Angst deutlich reduziert.
Hormone Regeln Den Eisprung
- FSH und LH aus der Hypophyse steuern Follikelwachstum und den Eisprung.
- Ein plötzlicher LH-Anstieg signalisiert den Eisprung etwa 36 Stunden später.
Östrogen Macht Die Gebärmutter Bereit
- Östrogene bauen die Gebärmutterschleimhaut auf und verändern den Zervixschleim.
- Spinnbarer, flüssiger Schleim deutet auf hohen Östrogenspiegel und nahe Eisprungphase hin.