Gut altern beginnt im Kopf – Wie uns positive Altersbilder stärken

Verena Klusmann, Professorin für Gesundheitsförderung, erforscht, wie Altersbilder unsere Gesundheit beeinflussen, während Silke van Dijk, Soziologin, strukturelle Faktoren des Alterns diskutiert. Verena Kast, Psychologin, teilt persönliche Erfahrungen und reflektiert positive Aspekte des Alters. Die drei Gäste erörtern, wie negative Stereotype das Altern prägen und die Lebensweise beeinflussen. Studien zeigen, dass positive Altersbilder zu einer längeren Lebensspanne führen. Es wird betont, dass gesellschaftliche Veränderungen notwendig sind, um gutes Altern zu ermöglichen.