Gente Interesante Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla
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Jan 16, 2026 Xavier Pirla, experto en programación neurolingüística y autor de 'Persuasión Consciente', comparte su experiencia sobre el impacto del estrés en la persuasión y el carisma. Desmonta el mito del estrés positivo y describe cómo la variabilidad cardíaca puede influir en nuestras emociones. Además, revela técnicas prácticas de PNL para regular emociones y mejorar la comunicación. También habla de la importancia de la recuperación ante el burnout y cómo la conexión mente-cuerpo es clave para influir de manera auténtica y ética.
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Qué Es Realmente El Estrés
- El estrés es la reacción del cuerpo ante un estresor que desplaza su equilibrio interno.
- Xavier define estrés como la fuerza que mantiene la homeostasis frente a un cambio externo.
Burnout A Pesar De Cuidarse
- Xavier sufrió un burnout pese a dormir poco, viajar y cuidarse dietéticamente.
- Su experiencia le obligó a investigar la fisiología además de la PNL para recuperarse.
Carga Alostática Vs Rendimiento
- La carga alostática mide el desgaste acumulado por estrés sostenido, no solo rendimiento.
- La clave no es el estresor sino la recuperación y la resiliencia para adaptar el sistema.
