363. Autosabotaje, éxito y llegar a la cima | Viridiana Álvarez

¿Alguna vez has tenido un sueño, una buena idea o el simple antojo de hacer algo nuevo y lo terminas posponiendo “para la próxima” o para cuando “todo sea perfecto”? ¿Te has puesto a pensar en cuántas puertas se cierran cada vez que dejas algo porque aún no estás listo o lista o sientes que “no eres lo suficientemente bueno o buena para eso”? Tal vez el éxito y la felicidad está en esas pequeñas cosas o decisiones que pueden cambiar nuestro rumbo, pero, ¿por dónde empezar?

No les queremos contar más, pero como sabemos que las historias les gustan mucho en Se Regalan Dudas, en este episodio invitamos a Viridiana Álvarez, alpinista profesional mexicana, y nos compartió su trayectoria y cómo tomó la decisión de cambiar su vida y convertirse en la primer mujer del continente americano en escalar las 5 montañas más grandes del mundo. La cantidad de cosas que aprendimos de ella no se las podría explicar en breve, pero por eso te invito a que escuches y compartas este episodio.

En este episodio encontrarás información sobre:

¿Cómo y por qué empezó a escalar montañas?

Disfrutar del camino, no solo de la meta

Soltar las expectativas

¿Cómo enfrentar los retos y obstáculos?

Renunciar a tu trabajo y perseguir tu pasión

¿Se puede lidiar con la incertidumbre?

¿Cómo encontrar tu pasión en la vida?

La importancia de conocerte y entender tus emociones

¿Qué significa el éxito?

Superar el miedo al fracaso

Síndrome del impostor/a

Construir vínculos desde la vulnerabilidad

¿En dónde se encuentra la felicidad?

Dejar de autosabotearte

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Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: 

327. Soñar sin Miedo | María Becerra

316. ¿Tengo que encontrarle un propósito a mi vida? | Azucena Valdovinos

326. Cambiar de carrera y encontrar mi pasión | Jueves de Lety & Ash 

160. Encontrar tu pasión | Jason Silva | Episodio Especial 

311. ¿Se puede cambiar de carrera y de rumbo? | Jueves de Lety & Ash

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