256. HORMONAS 10: HIPOTÁLAMO e HIPÓFISIS: Sin este dúo… tu cuerpo se apaga, fácil y con ciencia

Bienvenido/a al Capítulo 10 de la serie “TODO SOBRE TUS HORMONAS”, donde te explico el papel del hipotálamo y la hipófisis, el dúo dinámico que controla literalmente todo tu cuerpo: desde tu hambre y temperatura hasta tu energía, tu estado de ánimo y tu rendimiento deportivo. En este episodio descubrirás: Qué son el hipotálamo y la hipófisis y cómo se comunican. Qué pasa si se lesionan o dejan de funcionar correctamente. Qué son y cómo se manifiestan enfermedades como Cushing, Addison o el Síndrome de Sheehan. Por qué tu equilibrio hormonal depende tanto de estas estructuras cerebrales. Y cómo mantener tu eje hormonal en equilibrio con hábitos, descanso, nutrición y suplementación adecuada. MENCIÓN ESPECIAL A NUESTRO PATROCINADOR — BeLevels Durante el episodio te hablo del Triple Magnesio de BeLevels, uno de los suplementos más completos para reducir el estrés, mejorar el sueño y equilibrar el sistema nervioso. Contiene tres formas de magnesio complementarias: Bisglicinato → relaja y mejora la calidad del sueño. Malato → combate la fatiga y mejora la energía muscular. Taurinato → estabiliza el sistema nervioso y cardiovascular. Y con vitamina B6 para potenciar su absorción y efecto calmante. Consíguelo con mi código PROFECLAUDIO en www.belevels.com y disfruta de un descuento exclusivo para la comunidad. SUSCRÍBETE para no perderte el próximo capítulo, donde veremos cómo el hipotálamo y la hipófisis trabajan juntos para orquestar toda tu fisiología hormonal. Esta serie es perfecta para deportistas, entrenadores, profesionales de la salud o cualquier persona que quiera entender su cuerpo con ciencia, rigor y sentido común.