64. Belangrijke (én goedkope) basics voor op jouw boodschappenlijstje

In aflevering 64 gaat het over budget boodschappen doen. De prijzen in de supermarkt rijzen de pan uit. Ontdek waarom je nooit noten moet kopen in de ‘super’ en leer met welke trucs Mr. en Mrs. veel euro’s besparen. En daarvoor wil Jelle zelfs de garage claimen. Elke besparing is mooi meegenomen, toch? Olijfolie (een échte calorieënbom) bestaat in allerlei soorten en maten. In de Calorie Challenge hebben we ze voor je op een rijtje gezet. Iris is ondanks de verhuizing nog steeds fanatiek aan het hardlopen.

Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+
Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/

Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach
Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/
Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl
 
In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.