Wie unser Nervensystem uns schützt und auf unterschiedliche Weise nach Sicherheit sucht, erklärt Verena in dieser Folge anhand einer sehr persönlichen Geschichte.

In dieser Folge erfährst du:

Wie unser Nervensystem auf akuten Stress reagiert
Welche Rolle dabei das sympathische und das parasympathische Nervensystem spielen
Was autoprojektive Wahrnehmungsveränderungen sind und wozu sie dienen
Warum Bindung und die Suche nach Bindung in Hochstress-Situation oft ganz wesentlich ist
Dass die Suche nach Sicherheit die Grundlage für Reaktionen unseres Nervensystems bildet

weitere Ressourcen:

Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84  

Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112

Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83

3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215

Mehr Informationen zu meinem Onlinekurs: Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben

Folge 30 – Organische Solarzellen