El Sendero Podcast 55: Bióloga explica cómo tu trauma bloquea la manifestación | ft. @MujerAlquimia
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Jan 10, 2025 En esta charla, Lorena Cuendias, bióloga y experta en psicoterapia corporal, revela cómo el trauma puede bloquear nuestra capacidad de manifestar abundancia. Explora la conexión entre el sistema nervioso y la regulación emocional, destacando que las tensiones en el cuerpo reflejan heridas emocionales. También discute la necesidad de escuchar al cuerpo para sanar y cómo las experiencias infantiles afectan nuestras relaciones en la adultez. La conversación es un viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal.
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Episode notes
Cambiar el Estado Nervioso
- Para cambiar tus pensamientos, cambia tu estado del sistema nervioso.
- Regula tu sistema nervioso para manifestar la vida que deseas.
Ego y Esencia
- El ego, distorsionado por el trauma, busca compensar la inseguridad.
- Un ego sano es necesario para el autoconcepto y la identidad real.
Herencia del Trauma
- Las experiencias traumáticas se heredan hasta siete generaciones, afectando el sistema nervioso.
- Heredamos recursos de supervivencia y potencialidades desarrolladas a partir de heridas.