Daily Cogito 5 Segnali della tua Crisi Futura: Distrazione, Disimpegno e Superficialità
Nov 21, 2025
In questo episodio si esplorano cinque segnali che anticipano una crisi personale. Si parla della tendenza a cercare felicità all'esterno, dell'importanza di esperienze significative recenti e del pericolo delle distrazioni che accumulano problemi. Si discute anche della fuga dagli impegni e della mancanza di pianificazione futura. Infine, viene sottolineato come riconoscere questi segnali possa aiutare a prevenire crisi autogenerate e a vivere in modo più consapevole.
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Episode notes
Prevedere Le Crisi Con La Pre-meditatio
- La pre-meditatio malorum permette di vedere segnali di crisi prima che esplodano.
- Rick Dufer invita a guardare oltre la distrazione comune per riconoscere i meccanismi che portano al dissesto.
Equilibrio Nasce Dentro, Non Fuori
- Cercare sempre all'esterno felicità e sicurezza è un segno di fragilità interiore.
- Dufer cita Epitteto per sottolineare che l'equilibrio nasce dentro, non dalle condizioni esteriori.
Scegli Impegni Di Lungo Termine
- Impegnati in scelte di lungo termine anche se spaventano.
- Rick Dufer esorta a scegliere intenzionalmente per costruire equilibrio presente e futuro.