#76 Marjan Videnšek⎜Naravna pot do zdravja skozi razstrupljanje in post

Marjan Videnšek  je znan slovenski promotor zdravega načina življenja. Leta 1992 je dobil hude bolečine, diagnoze pa niso bile obetavne. Prijatelj mu je podaril knjigo o prehranjevanju s presno rastlinsko prehrano, ki ga je takrat popeljala v nov svet. Po 30 prebranih straneh knjige je prišel v bivšo službo, odpovedal svojo malico in se odločil za korenito spremembo. Po treh mesecih prehranjevanje z izključno surovo presno hrano in veliko hoje, so bolečine začele pojemljati in tudi izginile. 

S tem spoznanjem je takrat zbral pogum in se odrekel sigurni varni službi ter ustvaril poklic, ki ga takrat ni bilo. Danes je ustanovitelj in predsednik zavoda Preporod, s katerim ljudem približuje zdrav način življenja.

Na svet nismo bili poslani s štedilnikom, kot pravi sam. Nekuhana in nepredelana hrana je tista, ki jo je človek užival večino časa svoje evolucije. Poudarja tudi pomembnost posta, ki ga sam opravi večkrat na leto, najdaljši pa traja 4 tedne.

Včasih moramo za napredek prekiniti z neko tradicijo, ki je lahko za nas usodna, vsaka sprememba pa zahteva tudi naprezanje. To je pogovor o življenju in kako lahko s poslušanjem ter opazovanjem svojega telesa sami najdemo pot, ki nam bo na poti do zdravja najbolj ustrezala.

Uživaj v poslušanju!