Die heutige Episode enthält folgende Themen:
- unterschiedliche Definitionen von Gefühlen
- Abgrenzung zu Emotionen
- Sichtweise / Erfahrungen zu Gefühlen
- konkrete Tipps zur Verarbeitung
- verschiedene Bedürfniserfüllungsstrategien
- Paarblick auf das Thema
- Eigenverantwortung
- Umgang mit Fehlern / schlechtes Gewissen
Empfehlungen zur Vertiefung:
- Psychologie to go - Folge 184 Zuversicht
https://psychologie-to-go.podigee.io/s4e47-zuversicht - Übersichten zu gewaltfreie Kommunikation
https://amzn.eu/d/3cWaZbG
Hast du Fragen oder möchtest uns Feedback geben?
Schreib uns:
📧 podcast@sonjajuengling.de
💡 Unterstütze uns:
- durch Teilen des Podcasts mit deinen Liebsten: mono-poly-co.letscast.fm
- mit einer (gerne auch regelmäßigen) Spende an: DE23 5002 4024 6832 2972 01
- bleib über die neusten Episoden informiert: https://t.me/mopoco_podcast
Credits:
Die Musik wurde für uns von NeoKorTechs zusammen gemischt und zur Verfügung gestellt (insta: @neokortechs, Homepage: http://www.christian-janz.de). Vielen lieben Dank!
🎧 Danke fürs Zuhören – lass uns gemeinsam die Welt liebevoller und verständnisvoller machen - für dich, für deine Beziehung, für alle! ❤️
Zu Sonjas Beziehungs-Coaching und Blog-Beiträgen: https://sonjajuengling.de/
🎧 Danke fürs Zuhören – lass uns gemeinsam die Welt liebevoller und verständnisvoller machen - für dich, für deine Beziehung, für alle! ❤️
Zu Sonjas Beziehungs-Coaching und Blog-Beiträgen: https://sonjajuengling.de/