Un’antica storia Zen (un Koan) racconta di un professore molto colto che si reca da un maestro per imparare lo Zen. Il maestro lo fa accomodare ed inizia a versargli il tè, ma quando la tazza è colma non si ferma e continua fino a farlo uscire dal contenitore.Il professore gli dice: “si fermi la tazza è piena”, al che il maestro risponde: “la tazza è come la sua mente, se non la svuota non potrà imparare nulla”.

Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/lo-zen-e-la-tazza-di-te-bisogna-davvero-svuotare-la-mente/

Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS

- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/

- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/

- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/

I NOSTRI CORSI:

- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/

- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/

- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/

- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/

- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/

Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

479- Lo ZEN e la tazza di Tè: Bisogna davvero svuotare la MENTE?