Julia Sahm, ist Life Coach, Buchautorin und hat das Coaching-Programm „Lifestyle schlank" entwickelt. „Lifestyle schlank" setzt am Kern von Übergewicht an, anstatt mit Diäten immer nur dessen Symptome zu bekämpfen. Mit ihrem Buch, ihrem Podcast und dem Online-Programm hat sie bereits Tausenden von Menschen geholfen, ein liebevolleres und entspannteres Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper aufzubauen.

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Selbsttest emotionales Essen: https://shinecoaching.de/typentest/

LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

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107| Was tun bei emotionalem Essen? Interview mit Julia Sahm - Lifestyle schlank| Türchen 13