100. AMENORREA, ENDOMETRIOSIS, SOP Y MENOPAUSIA, CON ELSA VIÑUELA

En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de tener como invitada a Elsa Viñuela, quien es especialista en Salud Hormonal Femenina, Técnico superior en dietética y graduada en bioquímica, para hablar de temas tan interesantes como:

• Síndrome de Ovario Poliquistico y causas.

• Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol, vitamina D y otros suplementos para el SOP.

• ¿Qué es la Amenorrea y qué tipos existen?

• Impacto de las dietas hipocalóricas en el ciclo menstrual de la mujer.

• Acné.

• Endometriosis y causas.

• Dismenorrea (Dolores menstruales).

• Entrenamiento de fuerza en menopausia.

• Suplementos para la Perimenopausia.

Todo eso y mucho más, en este nuevo programa.

Una vez dicho esto y como siempre, espero que os guste este nuevo episodio y os invito a suscribiros al canal de youtube para estar al corriente de todo lo relacionado con la salud, la nutrición y el entrenamiento. Además también os animo a puntuar este podcast para ayudarme a seguir creciendo y traeros cada semana, la mejor información.