"Ich will´s richtig machen - aber wie?" - Wie du Kommunikationsgewohnheiten sanft auflöst

Kennst du das Gefühl, nach einem Buch oder Podcast zu denken: „Oh nein... das mache ich alles falsch“?

Dann atme kurz durch: Du machst nichts falsch. Du wiederholst nur, was du gelernt hast.

🧠 In dieser Folge geht’s um Kommunikationsgewohnheiten – und darum, wie sie entstehen.

Wir schauen gemeinsam auf:

✨ Warum viele Sprachmuster gar nicht deine sind
✨ Wieso dein Nervensystem denkt: „So geht Kommunikation“
✨ Und wie du ungesunde Muster liebevoll erkennst und neue Wege findest – ohne dich selbst zu verlieren

Wenn du klarer, bewusster und verbundener sprechen willst, ist diese Folge dein Reminder:
Du darfst du selbst sein. Auch in deiner Sprache.

🎧 Jetzt reinhören – und dich verstanden fühlen.
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