Besser leben Wie man auf dem Fahrrad gut durch den Winter kommt
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Nov 20, 2025 Philipp Pramer, Ressortleiter der Edition Zukunft beim STANDARD, hat praktische Tipps für das Fahrradfahren im Winter parat. Er erklärt, warum Radfahren auch in der kalten Jahreszeit sinnvoll ist. Mit dem Zwiebelprinzip für Kleidung, sinnvollen Gesichtsschutz und der Frage nach Spike-Reifen gibt er wertvolle Ratschläge. Zudem warnt er vor Glatteis und bietet Wartungstipps für Bremsen und Kette an. Seine Motivation, auch im Winter regelmäßig zu radeln, hilft, die Kälte zu überwinden und aktiv zu bleiben.
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Episode notes
Kleiderwahl Nach Schichtenprinzip
- Ziehe beim Winterradeln Schichten an und wähle atmungsaktive Materialien wie Synthetik oder Merino.
- Trage Handschuhe und passende Socken, da Hände und Füße am schnellsten frieren.
Gesichtsschutz Bei Kälte
- Nutze bei ungefähr 0 °C oder bei starkem Wind eine dünne Sturmhaube, die noch unter den Helm passt.
- Achte darauf, die Sturmmaske nicht in öffentlichen Innenräumen anzubehalten.
Reifenklugheit Statt Spikes
- Spike-Reifen sind meist unnötig in der Stadt; prüfe stattdessen Winterreifen mit passendem Profil und weicherem Material.
- Wechsle die Winterreifen im Frühling zurück, weil sie mehr Muskelkraft kosten.