Imran Rashid: Tag styringen fra din autopilot (Her er værktøjerne)

Hvad sker der, når vi begynder at erstatte menneskelig kontakt med AI-kærester? Imran Rashid er læge, forfatter og en af Danmarks førende stemmer inden for digital sundhed og mental trivsel Lyt med når jeg får mig en god snak med Imran Rashid omkring presset i det moderne samfund, hvorfor vi aldrig føler os gode nok, og hvordan vi går fra autopiloten til at tage styringen i eget liv, mens vi udforsker hans nye bog "Mental Stærk" og begrebet mental styrketræning. Sammen diskuterer vi, hvorfor fællesskaber er vigtigere end individuel robusthed, hvordan du kan "låne" selvtillid gennem Batman-effekten, og hvorfor fremtidens største trussel ikke er klimaet, men ensomhed skabt af kunstig intelligens. Tak for snakken, Imran! Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris testede kvalitetsprodukter med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠ https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Mental styrke, Imran Rashid, Christina Skov Madsen, Taekwondo, Selvværd, Præstationssamfund, Følelsesregulering, Kaptajn og Autopilot, Daniel Kahneman, System 2, Biohacking, Isbade, Sociale Medier, Ensomhed, Fællesskaber, Batman Effekten, Kunstig Intelligens, AI Kærester, Relationer, Mental Sundhed. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 01:23 - Skader 03:02 - Sindets Påvirkning 05:39 - Sådan Styrker Du Sindet 09:22 - Kaptajnen og Autopiloten 15:36 - De To Systemer 22:47 - Viden vs Handling 26:43 - Du Skal Ikke Klare Det Selv 31:35 - Batman Effekten 59:53 - Sandheden Om Biohacking 01:08:40 - AI Er Den Største Trussel Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.