28. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

En este nuevo programa de "preguntas y respuestas"  resolveremos las siguientes consultas:

¿Qué es el Bulletproof coffe y cuando utilizarlo?

¿Qué diferencias existen entre a la hora de implementar un ayuno de 16 horas y un ayuno prolongado de hasta 48 o más horas?

¿Se puede ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo?

¿Se puede comer huevos todos los días?

¿El déficit calórico es lo único importante a la hora de perder peso?

¿Para hipertrofia es mejor realizar mucho peso y pocas repeticiones o muchas repeticiones y un peso medio?

Así que ponte cómodo, sube el volumen de tu dispositivo que enseguida comenzamos.

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