Bessere Stimmung, weniger Stress: Gärtnern ist gut für die Psyche, zeigen wissenschaftliche Studien. Wer sich viel mit Pflanzen umgibt, hat beispielsweise den ersten Corona-Lockdown psychisch besser überstanden. Gartenarbeit kommt daher auch bei Therapien zum Einsatz.
[00:22] Begrüßung und „Warum Gärtnern gut für die Psyche ist“ mit Spektrum-Redakteurin Daniela Mocker [19:48] Verabschiedung
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