Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7

NEWS
► Séminaire Toulouse (Octobre 2022): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-rive-droite/
► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):
https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/
► Séminaire Paris (Février 2023):
https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/

---
QUI EST SEAN?
Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline.
--
FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:

► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster

► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power

► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo

► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones

► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:
https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb

► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire

► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance

BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:
https://upsidestrength.myspreadshop.ch/

--
CONNECT:
► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc
► Podcast: htt

[FR] Questions & Réponses #17 - Hypertrophie, Lactatémie & Séminaires