(067) Les 4 Tendances de Gretchen Rubin

Pour bien entrer dans l'été, je vous recommande des livres pour votre bibliothèque de développement personnel ! Cette semaine, on se penche sur la typologie de personnalités sur laquelle Gretchen Rubin s'appuie dans ses derniers livres, et apporte un éclairage passionnant qui peut grandement nous aider quand on se propose de changer. Cet épisode est réalisé avec le soutien d'Audible.fr, le service de distribution spécialisé dans les contenus audio parlés. Retrouvez les notes de cet épisode sur http://changemavie.com/gretchenrubin Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir.  Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com: je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.