Unter Uns Gesagt Alexandra Fonsatti: Auf der Suche nach dem Glück
Feb 27, 2024
Diese Woche geht es um die spannende Suche nach wahrem Glück. Alexandra Fonsatti und ihr Gesprächspartner reflektieren, wie oft wir unser Wohlbefinden von äußeren Einflüssen abhängig machen. Sie teilen persönliche Erfahrungen und ermutigen dazu, Selbstakzeptanz zu finden. Außerdem entdecken sie, dass echtes Glück nicht in materiellen Dingen liegt, sondern in uns selbst. Ein aufschlussreicher Dialog über die Hürden, die wir überwinden müssen, um unser eigenes Glück zu gestalten!
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Episode notes
Glück im Hier und Jetzt finden
- Glück hängt nicht von äußeren Umständen ab, sondern vom bewussten Entscheiden im Hier und Jetzt.
- Alexandra Fonsatti erklärt, wie sie gelernt hat, externe Faktoren für ihr Glück zu hinterfragen.
Magersucht und Suche nach Glück
- Alexandra war früher von Magersucht betroffen, suchte externes Glück durch ihr Aussehen.
- Trotz extremer Dünnheit fühlte sie sich lange nicht glücklich oder wertvoller.
Wert im Inneren finden
- Wert und Selbstachtung müssen aus dem Inneren kommen, nicht von Leistung oder äußerlichen Merkmalen.
- Alexandra reflektiert, dass sie als Kind nicht gelernt hat, sich dafür wertvoll zu fühlen, wie sie ist.